認知症の進行を遅らせる!おすすめの予防方法と原因!

認知症におすすめの特効薬「ココナッツオイル」を知っていますか?アルツハイマー型認知症に効果的です。その他、運動、会話、趣味、食べ物、おもちゃ、ゲーム、テストなども有効ですよ。
MENU

進行を遅らせる効果がある!アルツハイマー型認知症に効くココナッツオイルとは?

 

認知症をご存知でしょうか?
認知症は物忘れがひどくなり、物をどこに置いたのかわからなくなってしまったりする状態のことです。
重度の場合は自分の家の場所も分からなくなってしまいます。

 

で、この認知症1度なると治らないのでしょうか?
全体の85%の認知症は1度発症すると治ることはありません。
なので、だんだんと症状が悪化していく傾向にあります。

 

ただ、進行を遅くすることはできます。
どのようにして進行を遅くすることができるのか?

 

実は、この前テレビを見ていたら「とくダネ!」でそのことをやっていました。
どうやらココナッツオイルが認知症に効果があるそうです。

 

 

 

 

 

アルツハイマー型認知症とはどんなもの?

 

認知症にもいくつかの種類があります。
例を挙げますと…。

 

・アルツハイマー型認知症
・レビー小体型認知症
・血管性認知症

 

これらは「三大認知症」といわれ、全体の約85%を占めています。
つまりほとんどの人がこれらのどれかに当てはまるというわけです。

 

特に、アルツハイマー型認知症は全体の50%を占めています。
そして、アルツハイマー型の認知症は治ることはないのです。

 


アルツハイマー型の認知症になった場合にどうすればいいのか?

 

アルツハイマー型認知症は具体的な原因が分かっていません。
そのためどのような対処をすればいいのかわからなくなってしまいますが。

 

ほとんどの人がとっている方法は薬を使って進行を遅らせることです。

 

なにもしなければどんどん進行していってしまいますが、
薬を使うことである程度進行を遅らせることができます。

 

この時間があれば、介護をするために考える時間も増えますし、
いろいろなことができる選択しも増えます。

 

 

認知症の症状とは?

 

中核症状

 

中核症状は、脳の神経細胞が破壊することによっておこる症状です。
記憶する部分が壊れてしまいますので、直前に覚えていたことでもすぐに忘れてしまいます。
記憶する部分がないので仕方がないのです。

 

記憶する部分が正常だったころに覚えていたことはすぐに忘れることはありませんが、
時間とともにその記憶もなくなってしまいます。

 

 

行動・心理症状(BPSD)

 

行動・心理症状(BPSD)とは…以下のような症状のことです。

 

  • 徘徊する
  • 妄想する
  • 暴力を奮う
  • うつ病になる
  • 意欲がなくなる
  • 怒りっぽくなる
  • 興奮する

 

症状は人・環境によって異なりますので、必ずしもこのような症状になるとは限りません。

 

 

 

認知症は女性の方が多い?

 

認知症は70歳を境に急激に増えていきますが、
男性よりも女性の方が多いです。
なぜ女性の方が多いのかはっきりとしたことは分かっていませんが、どうやら女性ホルモンが関係しているそうです。
ちなみに65歳以上で全体の15%、85歳以上で全体の27%が認知症患者です。

 

 

コミュニケーションをとるといい!

 

できるだけコミュニケーションをとることが大事です。
いくら認知症の人だからと言って放置しているのが1番よくありません。
会話をすることで脳が活性化しますので、認知症の進行を遅らせることが大事です。
1人だけで話すのではなくて、できるだけたくさんの人と話をしてあげるようにするといいです。

 

コミュニケーションをとると言っても怒ってはダメです。
というか怒ることは1番悪影響です。
できるだけ楽しい時間を過ごせるようにしてあげると脳がいい方向に活性化しますから。

 

 

運動もいい!

 

動くことで脳の前頭葉に刺激が加わりますので、
認知症に効果があります。
くれぐれも1人で運動をさせるのではなく、誰かが同伴して運動をさせてあげるのがいいでしょう。
普段から運動をしない人は認知症になるリスクが高まりますので、
できるだけみんなで運動をして認知症の予防になるように運動をしましょう。

 

 

食生活を変える

 

魚に含まれているDHAが脳にいいことを聞いたことがあるので?
その他にも脳にいい食べものとして以下のものがあげられます。

 

  • オリーブオイル
  • サバ
  • イワシ
  • サンマ
  • 大豆
  • 納豆
  • 豚のレバー
  • ニシン
  • ナタネ
  • ヒマワリの種
  • 野菜
  • 果物
  • 緑茶
  • ココナッツオイル

 

とくにココナッツオイルは「とくダネ!」でも紹介されてたものですのでで、、、おすすめです。

 

 

ココナッツオイルサプリVCO

 

 

 

 

 

このページの先頭へ
出会い系サイト広告戦略